Testa ditt BMI

Ett BMI (Body Mass Index) visar förhållandet mellan längd och vikt och kan ge dig en uppfattning om du är under- eller överviktig. Det är givetvis inget exakt mått.

Men du kan prova och sedan gå tillbaka och prova igen efter att du tränat en månad för att avgöra om du behöver träna hårdare eller om du har gjort fantastiska framsteg! En win-win.

BMI-testet hittar du här: http://www.bmitest.se/